随着高考的日益临近，学习压力的增大，高三考生容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，针对这种情况，5月9日下午，福海县第一高级中学召开高考减压心理辅导讲座，该校心理辅导教师王惊鸿为全体高三考生做了心理减压团体辅导。
在辅导过程中，王老师倾听学生的诉求，了解学生的所需，与学生们互动交流，解惑答疑，缓解考生的考前心理压力，及时识别学生心理问题，从学习态度的培养、情绪稳定的技巧、语言鼓励的方法等方面提供切实的建议，从理论指导和方法运用两方面帮助学生减轻考前心理压力和焦虑烦躁情绪，缓解即将参加高考学子们的心理压力，增强他们冲刺高考的信心。
本次活动对高三学生的考前减压和调整心理状态起到了很大作用，同学们自信心倍增，大家纷纷表示要以积极主动的心态投入到高考冲刺中去，力争在高考中发挥最佳水平，创造一高新的辉煌。
（供稿人：孙宇核稿人：王国芳）
编辑：蒋兴强
校对：孙宁宁
审核：屈玉娟
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