最近很多朋友总是在说，发现自己的下半身非常的冰凉，这到底是
上海最好的白癜风医院怎么回事呢？什么原因？该怎么治疗呢？下面小编就给大家分享一下方法，希望能帮助到你，一起来看吧！
下半身冰凉是腿部的经络不通，气血无法正常循环，每天晚上用热水（兑入点生姜水更好，水要没过脚腕）泡脚，泡到额头微微出汗为止，泡完之后可以继续按摩拍打腿部，促进血液循环，尤其是大腿的两侧的胆经要重点拍，慢慢的经络疏通了，下半身就能慢慢变细。冰冻三尺非一日之寒，要想让堵塞的经络畅通无阻，就得有耐心，循序渐进。也可以买个桑拿浴箱，经常蒸蒸腿部，要比泡脚恢复的快点。
如果调理的话，症状不明，最好别乱吃药，用山药，山药补肾气，用来煲汤，补是循环渐进，慢慢来，芝麻，核桃，也是补肾，每天，或几天一杯枸杞泡茶15-30粒，枸杞性平，滋阴养阳，红枣红豆补血，肾气为肾精所化，精能化血，血能养精，血载气，气行血，肾气乃一身气之根，*参煲汤脾是后天之本，气血生化之缘，肝主疏泄，气的顺畅由肝管失眠，有肝阳上亢，心火上炎灼伤了心阴，可以服点逍遥丸，脾胃不和，脾虚的话注重补脾补气，脾实的话注意舒肝健脾，脾实是由湿热困脾，或有於证，都与肝有关，肝主疏泄，脾实脾虚都是脾气不舒，虚证是脾气不足，脾实是由脾气被湿热
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通过上面的分享，你对于下半身冰凉的原因症状，以及如何治疗是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，就要做好个人的保健护理工作，避免身体出现不适症状。
