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第十四届全国学生运动会在青岛举行
海口市第一中学
高一年级女生孙鲁豫
以优异表现
获剑术第一名和枪术第四名
系海南籍学生
在全国学生运动会比赛中
首次摘得武术类金牌
一起来回顾孙鲁豫的精彩表现
孙鲁豫今年16岁，出生于武术世家，其父亲孙世杰是海南师范大学体育学院副教授、武术教练。孙鲁豫受家庭氛围影响，6岁开始习武，至今已练武10年。在海口市第一中学学习期间，孙鲁豫加入了校武术队，每日下午5:10-6:40，在张洪老师的带领下进行武术基本功和动作要领训练。
旋子转体度、腾空摆莲度、旋风脚度……剑术比赛当天，孙鲁豫以饱满的状态登场，一连串高难度武术动作如行云流水，一气呵成，在刚柔并济中展现实力。
最令人心惊的是器械抛接动作，极其考验选手的熟练程度和心理素质。自习武以来，孙鲁豫曾成千上万次练习该动作。先以木棍练习，为避免受伤，她曾将剑锋缠着布进行训练，赛前再手持真剑训练，上场前反复抛剑找手感。
赛场上有很多不确定因素，易影响发挥。“成败在此一举，如果接住剑，成绩就稳住了。如果失误，连前十名都拿不到。”回想起这一幕，海口市第一中学武术教练张洪格外紧张。场上，只见孙鲁豫向上方抛出手中长剑，剑在空中翻滚数圈，孙鲁豫一个筋斗向前，起身，伸手，稳稳握住从天而降的剑柄。最终，孙鲁豫以9.52分的优异成绩力压群雄，获此次比赛中学女子组自选剑术第一名。
“武术让我学会了坚持。”孙鲁豫透露，武术训练中有很多高难度动作，训练和比赛前都要承受巨大的心理压力，而到场上，就必须忘记外界的环境，心里只有场地和自己。这样的训练让她在学习上能更好地应对压力。
武术教育包含的武德、武礼的培养，以及对专注力和心理抗压能力的训练，与学校立德树人的目标相融合。海口市第一中学相关负责人介绍，为促进学生综合素质的提高，武术教育已在海口市第一中学全面普及。学校自年成立武术校队和武术兴趣小组，分别组织武术特长生和对武术感兴趣的学生进行训练。截至目前，共有超万名学生接触武术的熏陶。
另据悉，比赛结束后，孙鲁豫收到了来自海南师范大学体育学院的“橄榄枝”。该院相关负责人表示，欢迎孙鲁豫高考后报考海南师范大学体育学院，进行学习和训练，为海南武术发展和普及作贡献。
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为孙鲁豫点赞！
本文来源：南国都市报
